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技能大赛报轮组亚军:如何避免过分紧张
印刷报纸是我们每天的工作,没有什么可谈的,比拼的就是我们的技术水平。要提醒大家注意的是印前准备一定要充分,把困难想得多一点,对容易发生的问题要反复检查。印刷过程中不要慌乱,严格按操作锣刀规程进行操作。把每个步骤都交代清楚,给评委留下一个训练有素的印象。
第二届印刷行业职业技能大赛就要开始了,作为上届的获奖选手,我把自己在上届大赛实操过程中的一些技巧和心得总结了一下,拿出来与各位同行共同切磋。
上届实操比赛分为两部分:第一部分是印刷报纸,第二部分是检查印品和印版质量并回答问题。
印刷报纸是我们每天的工作,没有什么可谈的,比拼的就是我们的技术水平。要提醒大家注意的是印前准备一定要充分,把困难想得多一点,对容易发生的问题要反充气玩具复检查。印刷过程中不要慌乱,严格按操作规程进行操作。把每个步骤都交代清楚,给评委留下一个训练有素的印象。
在实操第二部分回答问题时,技巧就要多一点了。首先要告诫自己不要过分紧张,过分紧张会使大脑产生空白,无法正常发挥自己的水平,只有平静下来才能更好的展示自己的能力。
在检查印品及印版质量时,如果发现问题,不要急着说。最好是默记问题点,组织好语言空谈误国再说,给评委一种胸有汕尾成竹的印象。
再有就是在检查过程中不要来回来去的看,对自己要有信心。按操作规程仔细的一版一版的看,展现给评委一种认真自信的形象。在回答问题时一定要听清问题,对问题模糊时可以向评委询问,不要慌乱嗑巴,理清思路组织好语言,干脆的回答问题塑保护板料挤出机市场容量将进1步扩大能给评委留下好的印象。
这就是我在上届比赛中的一点心得,希望能给本届选手一点帮助。最后预祝各位选手在本届大赛中发挥出自己的水平,展现自己的能力取得优异的成绩)。
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