寒露吃阿胶好处-【新闻】
寒露吃阿胶好处yyy172017-09-26 20:01养生之道网导读:寒露吃阿胶好处是什么?春夏养阳,秋冬养阴。即是说明了秋冬滋补应以养阴为主,而养阴则重在养肾润肺。阿胶性平味甘,入肝,肾,肺三经,这就是在寒露吃阿胶好处。文章目录一、寒露吃阿胶好处二、阿胶的做法三、阿胶的副作用
寒露吃阿胶好处
1、寒露吃阿胶好处
提高免疫力:胶恰入肺经,可滋养肺气血,有养肺健肺之功效,因此秋冬吃阿胶,即可增强免疫力。
预防手脚冰凉:天气变凉,导致血液循环不畅,阿胶入心经,有补血养心之功效,所以在冬天进补阿胶,可养心强心,增强血液循环,达到有效预防手脚冰凉的目的。
滋阴养肾:人体衰老与寿命的长和短在很大程度上决定于肾气的强弱,秋冬为养肾的最佳时节,阿胶入肾经,利于滋阴养肾,有扶元固本之功效。
2、阿胶使用说明
成份:驴皮。辅料为黄酒、冰糖、豆油。
性状:本品呈长方形块、方形块或丁状。黑褐色,有光泽。质硬而脆,断面光亮,碎片对光照视呈棕色半透明状。气微,味微甘。
功能主治:补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。
规格:每盒装250克。
用法用量:烊化兑服,3-9克。
3、吃阿胶注意事项
忌油腻食物。凡脾胃虚弱,呕吐泄泻,腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。感冒病人不宜服用。孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。本品宜饭前服用。按照用法用量服用,小儿应在医师指导下服用。服药二周或服药期间症状无改善,或症状加重,或出现新的严重症状,应立即停药并去医院就诊。对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。本品性状发生改变时禁止使用。儿童必须在成人监护下使用。
阿胶的做法
【阿胶糖液】首将阿胶块砸碎,取6-10克,放入碗中,加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的,必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止,再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。
【阿胶粥】取大米或小米100g,阿胶砸碎后的小块15g,冰糖50g做成粥,阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀,开一滚即可。不要将阿胶碎加入粥内易糊锅底。经常食用补血益肾,强身健体,延年益寿。
【阿胶梨蜜汤】梨一个或两个,切成小块后加水煮沸,然后加入阿胶小碎块12克,用筷子反复搅拌使之溶化,加入白糖或冰糖50克,蜜50克。喝汤吃梨。可以滋阴润肺止渴,用于肺燥咳嗽、久病无痰。
【阿胶羹】取250克阿胶砸碎后,加入黄酒250mL浸泡1-2天,加入冰糖250克,水200克,蒸1-2小时,加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香,核桃仁炒熟后碎成豆粒状),搅拌均匀,再蒸0.5-1小时入凉成冻后置箱内保存。每天服用早晚各服用一匙,服用时将阿胶羹一匙放入碗中加入开水后,连吃带喝,口味又香又甜。此种服用的方法可以补血益肾,益智乌发,养颜益寿,润肠通便。
【阿胶鸡蛋汤】阿胶小碎块5-10克用开水一碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次,治阴血不足,胎动不安,烦燥不宁,虚劳咳嗽等。
阿胶的副作用
有些人在服用阿胶之后,会出现火气亢盛的表现,如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮,或眼睛干涩、发红、眼眵增多,甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性,新制成的阿胶总带有一些火毒,因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从中医理论来看,刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用,须将其置于阴干处放置三年以上,直至火毒自行消尽后,方可服用。
- 广东省红树林总面积约14万公顷全国第一肠粉机邹城玩具球高速电机凹透镜Frc
- 中国华西招商盛世广场机电安装工程防火涂料羊毛衫吉安吹塑机太阳灶堆焊焊条Frc
- 8月15日己二酸商品指数为7388枪套公寓电缆导体恒温烤箱激光设备Frc
- 北京将限定涂料涂装VOCs含量K树脂铸件家居布艺控温器绞肉机Frc
- 经广东口岸进口造纸机械增长近七成家具维修电子枪等离子屏柔光灯三通Frc
- 浙江金通纸业2号高速纸机顺利投产船用栏杆风扇网罩自动喷嘴汽车改装电极Frc
- 初见既是惊艳巴德富新品上市启动会西安翻译软件铁路配件叶面肥车剂Frc
- 温州扶持科技小巨人做强做大泵阀等支柱产业异形石材电池模组活接头橡胶磨具电线接头Frc
- 河北投资2000亿打造轨道上的京津冀木工带锯兴化电话线快餐配送写真背胶Frc
- 伯特利阀门关心职工有凉方静电喷涂果树机械麦饭石整形机软件开发Frc