穿人字拖的危害你知吗警惕别让人字拖拖走健康
人字拖是很多人夏季必备的凉鞋,人字拖穿起来很舒服,同时很惬意,是休闲娱乐家居的最好选择,但人字拖虽然穿着舒服,但人字拖鞋久穿致病引发足部疾病,下面就为您介绍一下人字拖的危害有哪些?
首先,人字拖相比于普通拖鞋来说,对脚掌后部不断拍打力度大,因为人字拖仅在鞋子很靠前的地方有两根带子,根据物理上支点的原理可知,鞋后跟与脚后跟接触的时候,力度是很大的。如此一来,就会让脚后跟的皮肤变硬,再加上双脚是暴露在空气中的,皮肤还会变得干燥。如果它变得太干,干硬的皮肤就会开裂。无论是变得干硬还是开裂,都会使得脚部看起来很老,着实是件极其不雅的事情,尤其对女孩子来说。
其次,由于人字拖的设计太简单,导致脚面的大部分面积都暴露在空气中。当然这不是主要的,主要的是,穿人字拖的季节往往阳光比较强烈,紫外线比较富饶,如此一来,脚面不但会在短时间被晒黑,还给紫外线影响肌肤诱发皮肤癌的机会,养生专家提醒人们,适当擦拭护肤水。
穿人字拖走路,主要原理是靠脚趾的力量夹起鞋子中间的那两根带子,带动整个鞋子向前行进。为了能更牢固地夹起鞋子,脚趾会长时间无意识地绷紧,并呈蜷曲状来抓起鞋底,这种扭曲的状态持续久了,会引致脚趾下的肌腱劳损,甚至神经发炎。
中医认为,在穿人字拖的时候,人往往会不自觉地改变步态,频率变快、步子变小,并把脚腕向内侧转来巴住鞋子,而且身体重心前倾,膝盖会自然弯曲,腰部的脊柱也会跟着弯曲。时间久了,不仅会让步伐变成内八字,膝盖和脊椎都会疼痛,甚至造成坐骨神经痛等问题。
因此,人字拖虽然穿着舒服,却带给我们很多危害,如果不及时更换拖鞋,时间久了,很可能会引发上述问题,因此专家建议应当摆脱人字拖,回归正常拖鞋,人字拖的危害有哪些?上述内容已经介绍的很清楚了,如果您还有其他疑问,请咨询专家。
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